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Como agrandar el pene

Precalentamiento

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Debería empezar su programa diario con este procedimiento. No es realmente un

ejercicio sino más bien un prerrequisito. El efecto de la compresa caliente es

atraer la sangre hacia el área de su pene, incrementando la circulación de la

sangre y haciendo que la piel sea más elástica. También asegurará buena

adherencia para los ejercicios que va a realizar.



Moje una toalla en agua caliente o tibia, escurriendo el exceso de agua.

Envuelva la toalla alrededor de su pene (flácido o erecto). Manténgala así un

minuto, y repita un par de veces más. Seque bien su pene.



Estiramientos

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Después del precalentamiento, proceda a realizar los ejercicios de estiramiento.

Apretar y estirar su pene regularmente puede producir aumentos de tamaño

increíbles, igual que el ejercitar los músculos los hace crecer. Estos

ejercicios estirarán su pene, al mismo tiempo que expandirán el tejido eréctil.

Estos son los ejercicios para alargar su pene en su estado flácido y erecto.

Escoja una de estas técnicas de estiramiento para incluirla en su programa de

trabajo.

TÉCNICA UNO




Si realmente quiere agrandar su pene, ésta es la técnica que todo el mundo

asegura infalible. Puede realizarla tanto de pie como sentado.



1. Con el pene en estado flácido y con una mano coja firmemente alrededor de la

cabeza de su pene. Preste atención en no cortar demasiado la circulación.



2. Estire su pene hacia fuera justo en frente de usted. Estírelo tanto como

pueda sin que cause daño o incomodidad. Manténgalo así durante 5 minutos.

Después de cada minuto, estírelo un poco más hacia fuera.



3. Relájese por un minuto. “Tuerza” su pene en un movimiento circular unas 30

veces. Esto ayuda a activar la circulación.



4. Repita el paso 2 otras 4 veces, excepto que estire su pene en direcciones

diferentes cada vez...arriba, abajo, a la izquierda y a la derecha. Después de

cada estiramiento de 5 minutos repita el paso 3.



5. Después de completar 5 estiramientos (de 5 minutos cada uno), estire su pene

hacia fuera y en frente de usted una vez más. Dése un estiramiento de 1 minuto

largo y 10 ligeros tirones hacia fuera, no demasiado fuertes.



Estirar el pene con sus manos produce el mismo resultado que con los sistemas de

pesas tradicionales. La mejor manera de usar su mano es aplicar la mayor parte

de la presión en todas partes excepto en el nervio dorsal, que es ese nervio tan

delgado que va hasta la punta del pene. No hay nada de malo en tener una manera

propia de cojerse el pene, dónde puede y dónde no puede aplicar presión. Una vez

más, NO APRIETE DEMASIADO, sino podría cortar la circulación.



Este ejercicio le asegura un pene más largo en tan sólo 2 semanas, pero dentro

de 3 o 4 meses será realmente notables


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6 comentarios - Como agrandar el pene

axelokillo
la foto es tuya despues del ejercicio?
axelokillo
cuanto cm lograste con esto ?
Si-Nombre
Gracias por compartir, te dejo puntos, te recomiendo, te sigo, te vas a mis favoritos!!!
Si-Nombre
Disculpa este tratamiento tambien ayuda con el grosor del pene!!!