Métodos anticonceptivos

Un par de tips que son fundamentales para poder usar correctamente un condón, preservativo, latex, forro, o como quieras decirle. Son 10 simples tips! que espero que nunca olvides.


Bueno, no hay porque tener vergüenza, lo importante es aprender y reconocer que nadie nace sabiendo.
En la facu hicimos un laburo hace un tiempo preguntando a los alumnos como usaban los preservativos y encontramos muchas fallas al comprarlo, guardarlo, ponerlo y especialmente al sacarlo.
La verdad que por ahí uno aprede a ponerlo "como sea" y eso no quiere decir que esté bien hecho.
Dejo ahora un par de tips que son fundamentales para poder usar correctamente un condón, preservativo, latex, forro, o como quieras decirle.
Son 10 simples tips! que espero que nunca olvides.

1- Es importante que sea hecho con calidad adecuanda y que no esté vencido.
Pregunto, alguién ve regularmetne la fecha de vencimineto de los preservativos? ALguién ve si tiene el sello IRAM o ISO? Aunque parezca una idotez, un forro mal hecho no nos brinda ninguno de los beneficios que otorga el preservativo.
2- El Preservativo debe conservarse en medios adecuados. Que es un medio adecuado? un lugar seco, lejo del sol, poco luminoso y donde no tenga roces. Por eso el mejor lugar para comprarlo es en la farmacia. En una estación de servicio o kiosco siempre están donde menos moleste, por más que esto signifique que lo metan abajo de un reflector. No olvidemos que el latex con el calor se estira, y que al estirarse es posible que se creen hueco (por más que no los veas) lo que hace que el forro se estropee.
3- El Preservativo debe conservarse en medio adecuados II: Un billetera o el bolsillo de atras del jean, son lugares donde los podes llevar, pero solo por unas horas. Te imaginas el rose continuo lo qe puede llegar a hacerle a ese pedacito de plástico?
4- El preservativo debe ponerse antes del primer coito. Si vas a tener sexo oral, primero ponete el forro. Si vas a jugar un rato, primero ponete el forro. Si vas a hacer lo que sea, primero ponete el forro. Los fabricantes siempre recomendian que los preservativos "regulares" son hechos para sexo vaginal, sin embargo también son utiles para el oral o anal (auqnue para estos últimos también exiten forros "especiales"; saborizados para el primero, reforzados para el segundo).
La agrupación AMMAR le da a las trabajadoras sexuales concejos sobre como ponerlos con la Boca. Tenia entendido que había un video pero no lo puede encontrar, así que les dejo este folleto. Las he visto personalmente y la verdad que es genial lo que hacen!


5- Sacarlo correctamente de su envase. Otra vez hay que recordar que el preservativo es una fina lamina de latex, cualquier contacto con tijeras, dientes, uñas, anillos, cuchillos, etc puede hacer que se estropee perdiendo sus seguridad. La forma ideal para abrirlos es usando la yema de los dedos; todos los preservativos vienen ranurados, así que con solo tirar ya se abren. Salvo estos "nuevos" forros sudafricanos que se ponen solos en 8 seg (una maravilla)

6- Ponerlo adecuadamente: Para que no se rompa, apretá la punta para quitarle el aire. Todavia existen algunos forros que no tienen la "capuchita", en ese caso hay que dejar 1-2 cm de preservativos "libre de pene". El pene debe estar erecto y debés colocarlo al principio de la relación (no vale entrar antes). Sin soltar la punta del preservativo desenvolvelo hasta la base del pene. Fijate que no queden burbujas de aire, y tené cuidado si tenes anillos a la hora de desembolverlo. Si te quedan burbujas, subi hasta que desaparezca el aire y despues segui desenrrollado como antes.


7- Con cuiidado y uno por vuelta: Al tener relaciones tenes que tener precaución de que no ser romparn, nada de andar jugando con cuchillos! Si sentis que se rompió inmediatametne tenes que ponerte uno nuevo. Los preservativos actuales (ya desde hace un tiempo) son descartables; no son muy caros y en muchos lugarles los regalan. No tenes motivos para querer usar 2 veces el mismo forro.
8- Ojo con lo que le ponés: Los preservativos vienen todos lubricados. No es necesario que le pongas nada. Sin embargo, si es necesario lubricar es importante que no uses lubricantes con base oleosa (por ejemplo: aceite de bebé, vaselina, cremas, etc). Lo que son a base de aceite estropean el forro. Existen lubricantes con base de agua (que se consiguen en cualquier farmacia) que son ideales para darle ese toque extra de humedad a la situación.
9- Listo! ahora a sacarlo!: Para sacarlo tenes que agarrarlo desde la base. Tenés que hacerlo atnes que el "pajaro se duerma". Es importante que no dejes que el semen se derrame. No lo vuelvas a enrollar, tenes que sacarlo de "tiron".

10- Y ahora?: Ya está? ya paseste un buen rato? ahora tenes que tirarlo? No lo vas a guardar de recuerdo, no?. Como tirarlo, es fácil, le haces un nuvo para que no se vuelque y lo descartas. Dónde? EN LA BASURA! No vale tirarlo en en baño, dejarlo por los rincones, abajo de la cama, en la via pública (no seas animal), en los parques (más animal todavía), etc. Le haces un nudito, lo envolvés en papel higienico y lo tiras en el tacho de basura, no es mucho laburo,no?.

Ahora ya sabés como ponerte un forro y un par de cosas más, hace como hice yo, y pasale el dato a quien no lo sepa

MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS

¿Qué son los métodos anticonceptivos?

Son una metodología que impide o reduce la posibilidad de que ocurra la fecundación o el embarazo al mantener relaciones sexuales. Por lo general implica acciones, dispositivos o medicamentos en las que cada uno tiene su nivel de efectividad. Tipos de métodos anticonceptivos:

* Métodos de barrera
o Diafragma
o Capuchón cervical o cubierta cervical
* Métodos químicos y hormonales
o Espermicida
o Píldora anticonceptiva
o Anticonceptivo subdérmico
o Anillo vaginal
o Pildora trifásica
* Pastilla del "día después"
* Dispositivo intrauterino (DIU)


Diafragma:



El diafragma sólo se puede conseguir con una receta dada por un ginecólogo, ya que las medidas de la vagina de cada mujer varían y necesitan un diafragma de diferente tamaño.
Tiene un 97% de eficacia. Se puede combinar con otro método anticonceptivo, siempre se utiliza con gel espermicida. Se comercializa en distintas tallas y debe prescribirlo un médico, quien comprobará su correcto ajuste.
Proporciona cierta protección frente a las enfermedades de transmisión sexual (ETS), pero no frente al virus de la inmunodeficiencia humana (VIH).

Ventajas:
* El diafragma puede ser instalado antes de mantener una relación sexual, con lo que no influye en la espontaneidad de ésta.
* No se nota su presencia durante las relaciones sexuales
* No produce cambios hormonales.

Desventajas:
* Baja efectividad
* Aumenta el riesgo de infección urinaria
* No protege contra enfermedades de transmisión sexual
* Su colocación puede ser incómoda.


Capuchón cervical o cubierta cervical


La succión mantiene la cubierta en su sitio. La cubierta cervical proporciona una barrera para impedir la entrada de los espermatozoides al útero, y así previene la fertilización. Debe permanecer en su sitio por 8 horas después de cada coito. La cubierta cervical se usa con jaleas o cremas espermicidas. La cubierta cervical tiene una efectividad del 84% al 91% para las mujeres que nunca han dado a luz.

Ventajas:
* Debe ser instalado 24 horas antes de mantener la relación sexual, por tanto, no impide la espontaneidad de la relación sexual.
* No se nota su presencia durante la relación sexual.
* No produce cambios hormonales

Desventajas:
* Baja efectividad
* No protege contra las enfermedades de transmisión sexual
* Dificultad de instalación
* Aumenta el riesgo de infección urinaria

Métodos químicos y hormonales

Los métodos químicos u hormonales son aquellos métodos anticonceptivos que se basan en drogas o medicamentos para interrumpir el proceso de concepción a un nivel hormonal. Cada uno actúa diferente dependiendo del mismo anticonceptivo.

Espermicida:



Son sustancias químicas que alteran la movilidad o matan los espermatozoides. Normalmente se utilizan para incrementar la efectividad de métodos barrera de contracepción, como los condones o el diafragma, o bien solos, en óvulos vaginales. Hay diferentes clases de espermicidas, cremas vaginales, espumas, láminas y óvulos.
Los espermicidas actúan formando una barrera química, que paraliza o mata los espermatozoides. De esta manera los espermatozoides no pueden atravesar el cuello para fertilizar el óvulo.
Puede conseguirse en farmacias.

Ventajas:
* Puede utilizarse como método anticonceptivo complementario
* No presentan efectos hormonales secundarios
* No interfiere en la relación sexual

Desventajas:
* No evitan el contagio de enfermedades de transmisión sexual
* Puede provocar lesiones vaginales

Anticoncepción hormonal:

Píldora anticonceptiva:

Son hormonas suministradas por vía oral que tienen como objetivo alterar el ciclo menstrual para impedir la ovulación y, por tanto, la fecundación del óvulo. Los contraceptivos orales son compuestos químicos que inhiben la fertilidad y que actúan sobre el sistema hormonal.
La píldora debe ser recetada siempre por un médico, tiene efectos secundarios y no todas las mujeres tienen las características necesarias para tomarla. Suelen ir en tabletas de 28 píldoras, de las cuales 21 contienen dosis de hormonas y las otras 7 son placebo. Al día siguiente de acabar una tableta debe empezarse una nueva.

Eficacia: La píldora tiene un 99% de efectividad si se toma todos los días. En caso de olvido, esta efectividad se reduce considerablemente.

Uso: Para que el efecto de la píldora sea inmediato, debe empezar a ingerirse el primer día de la menstruación o los seis días después de un aborto. Empezar en cualquier otro momento significa que la píldora no será efectiva hasta después de un mes.

Efectos secundarios: Algunas mujeres experimentan cambios en los patrones de sangrado (sangrado más leve, irregular, ausencia de menstruación…), cefaleas, mareos, náuseas, dolor en las mamas, cambios de peso, cambios de humor.

Ventajas:

* Aunque necesita receta médica, se puede dejar de tomar en cualquier momento sin necesidad de acudir a un médico
* No influye en las relaciones sexuales
* Ayuda a prevenir el cáncer del revestimiento del útero o el de ovario
* Reduce los problemas de sangrado menstrual
* Reduce el acné

Inconvenientes:

* Debe ser recetada por un médico
* Tiene efectos secundarios
* No protege contra enfermedades de transmisión sexual
* Tiene que ser tomada todos los días, su olvido reduce considerablemente su eficacia.

Anticonceptivo subdérmico:

Està compuesto por una varilla del tamaño de un fósforo que se coloca por debajo de la piel del brazo de la mujer, ofreciendo protección anticonceptiva por tres años sin ser definitivo, el médico que ha recibido capacitación puede retirarlo en cualquier momento retornando la mujer en un tiempo mínimo a la fertilidad.

Eficacia: Su eficacia se encuentra en torno al 99%. Como su colocación se realiza para un largo periodo de tiempo, disminuye el riesgo de olvido que sí tienen otros métodos anticonceptivos como la píldora o el parche anticonceptivo.

Ventajas: * Alta efectividad (99%).
* Es más difícil de olvidar ya que su colocación se realiza para largo plazo
* Adecuado para mujeres en lactancia
* Ayuda a prevenir la enfermedad pélvica sintomática
* Una vez se retiran, la mujer recupera la fertilidad
* Reduce el riesgo de embarazo ectópico (aquél que se desarrolla fuera del útero, ya sea en la trompa de Falopio (el más frecuente), en el ovario, en el canal cervical o en la cavidad pélvica o abdominal).

Desventajas:
* No protege contra enfermedades de transmisión sexual
* Debe ser suministrado y aplicado por un especialista
* Las menstruaciones son irregulares
* Al ser retirado debe ser hecho por un profesional, a riesgo de lastimar algunos de los vasos y nervios presentes en el brazo.

Anillo vaginal:



Único de administración vaginal mensual. Un anillo transparente, suave y flexible que se coloca por la misma mujer por vía vaginal liberando diariamente las dosis más bajas de hormonas.
Es un procedimiento anticonceptivo que debe utilizarse siempre bajo prescripción médica.
La protección anticonceptiva se alcanza a los 7 días de comenzar a usar el anillo, por lo que debe recomendarse un método de barrera complementario durante este periodo, para reducir la posibilidad de un embarazo y de infecciones de transmisión sexual.
El ciclo menstrual se restablece en pocos días y la fertilidad se recupera entre uno y tres meses más tarde. Actualmente, es uno de los métodos más efectivos.

Ventajas:

* Se cambia únicamente una vez al mes
* Alta eficacia (99,7%)
* Contiene la mitad de hormonas que otros métodos
* No hay indicios externos sobre su uso, por ello es privado
* Disminuye el riesgo de cáncer de útero
* Una vez abandonado el método, la mujer vuelve inmediatamente a ser fértil
* No tiene efectos secundarios a nivel digestivo.

En caso de vomitos o diarreas su eficacia es máxima, no como las pildoras en las que se reduce su eficacia

* Los antibióticos no interfieren con su eficacia, algo que sí pasa con las píldoras anticonceptivas.

Inconvenientes:

* No protege contra enfermedades de transmisión sexual
* En algunas ocasiones, puede notarse al mantener relaciones sexuales
* Su colocación puede resultar incómoda
* Puede tener efectos secundarios, como el dolor de cabeza


Es efectiva después de un coito sin protección o en caso de un fallo en algún otro método anticonceptivo (como rotura del condón).
Estas pastillas tienen diversos mecanismos de acción dependiendo del momento en el ciclo menstrual cuando es tomada: pueden inhibir o atrasar la ovulación, inhibir el transporte del ovocito o de los espermatozoides, interferir en la fecundación, o, después de haber fallado alguno de estos, alterar el endometrio, pudiendo inhibir la implantación del cigoto (lo que no ha logrado ser demostrado).
Trabajan activando los mismos cambios hormonales en el cuerpo que las píldoras anticonceptivas regulares, sólo que requieren una mayor dosis y son menos efectivas que otros anticonceptivos hormonales (95% de eficacia si se toma en las primeras 24 horas después del coito, 85% de eficacia si se toma en las primeras 72 h). Por los motivos anteriores no pueden ser usadas regularmente como un método anticonceptivo, y sólo deben ser reservadas para las emergencias.
Se distribuye de manera gratuita en todos los hospitales públicos y centros de salud del país.

Ventajas:

* Pueden usarse después de realizar el coito.
* Posibilidad de continuar usando pastillas anticonceptivas regulares.
* No afecta la fertilidad a largo plazo.
* No requiere prescripción médica.

Desventajas:

* No protege contra infecciones de transmisión sexual.
* Debe usarse dentro de las 72 h posteriores al acto sexual, su eficacia va disminuyendo con el paso del tiempo.
* Efectos secundarios frecuentes.



consiste en la introducción en el interior del útero de una pequeña pieza, usualmente plástica y flexible, que por sus características físico-químicas, impide el embarazo. Aunque la acción anticonceptiva principal del DIU consiste en evitar que el esperma llegue al óvulo para fertilizarlo, parte de su probabilidad de éxito depende también de su habilidad para impedir que un óvulo fertilizado se adhiera al útero.

El dispositivo debe ser introducido y extraído del útero por un profesional de la salud calificado para ello. Permanece en el útero continuamente mientras que no se desee el embarazo. Dependiendo del tipo usado, el tener un solo DIU está aprobado para una duración entre 5 y 10 años.
Existen diferentes tipos, cada uno con cualidades diferentes:

Es un pequeño objeto de plástico en forma de T que introduce el/la ginecólogo/a dentro de la matriz o útero.
Tiene 2 efectos: dificulta el paso de los espermatozoides hacia las trompas y aumenta la movilidad de estas, dificultando la fecundación.
El/la ginecólogo/a realiza un control ginecológico para determinar si la mujer está en condiciones de utilizar el DIU, ya que está contraindicado frente a infecciones u otras enfermedades del útero, el cuello y la vagina . Una vez colocado, debe ser controlado periódicamente por el/la médico/a, porque a veces puede descolocarse o puede ser expulsado. Algunas mujeres lo rechazan una vez colocado, pero si ésto no ocurre, puede permanecer colocado entre dos y cinco años, según la clase de DIU que se utilice. Aunque es un método muy seguro, no es infalible. Ocasionalmente puede producir algunos trastornos, como sangrado entre periodos menstruales e infecciones vaginales. Por ello es muy importante consultar con el/la médico/a frente a cualquier duda, ya que frente a estos síntomas, la utilización del DIU puede producir complicaciones que dificulten un embarazo posterior. Una vez retirado por el/la médico/a o si ha sido expulsado, el embarazo puede producirse de inmediato.

No ofrece protección contra enfermedades de transmisión sexual ni frente al SIDA. Luego de la colocación es importante efectuar una ecografía de control para certificar que el lugar de ubicación sea el indicado.


Fuente: Alkon.com.ar